高風(fēng)(丁軍 飾)迅速打結(jié)婚報(bào)告，他要讓陳藍(lán)(謝潤 飾)得到她期望已久的幸福。傘降訓(xùn)練中，聶志遠(yuǎn)(尚于博 飾)出現(xiàn)異常行為，康東(蔡慶勇 飾)懷疑他有恐高癥，對陶虎(富大龍 飾)說，如果真是這樣，他肯定被淘汰，只 要他灰溜溜地一走，他在白凌云(周知 飾)面前就再也沒戲了，因?yàn)榘琢柙七@樣的女孩喜歡勇敢者。
醫(yī)生要陳藍(lán)立刻手術(shù)，沉浸在甜蜜里的陳藍(lán)卻執(zhí)意要辦出院手續(xù)。她回到家 興致勃勃地布置結(jié)婚新房，陳建來到，詳細(xì)講述自己與高風(fēng)的恩怨，說他是一個(gè)冷酷自私的人，如果陳藍(lán)嫁給他，高風(fēng)一定會讓她傷心絕望的，她這輩子不會有幸 福。
兄妹二人不歡而散。孫副隊(duì)長看出聶志遠(yuǎn)的異樣，聶對他談起深藏在內(nèi)心癥結(jié)，孫決定幫他戰(zhàn)勝恐懼。陳藍(lán)做了紅燒肉來看高風(fēng)，問他與陳建之間到底發(fā)生了什 么，高風(fēng)的講述讓陳藍(lán)恍然，原來陳建誤解了他。陳建來到集訓(xùn)隊(duì)，讓高風(fēng)離陳藍(lán)遠(yuǎn)點(diǎn)兒。
謝小姐根據(jù)陳建提供的材料開始四處調(diào)查，金助理(張興哲 飾)開始懷疑陳建，并當(dāng)著 他的面狠揍謝小姐，為了不暴露自己，陳建面無表情。夜晚，陳建來到謝小姐家，望著遍體鱗傷的女孩，陳建痛苦萬分。跳傘前夜，聶志遠(yuǎn)徹夜難眠。
