六年前，夏冬(牟星 飾)從舞蹈學(xué)院畢業(yè)，特招到了武警文工團(tuán)，剛?cè)胛榫捅焕教鼐瘜W(xué)院軍訓(xùn)，而曾勇(翟小興 飾)正好是新兵集訓(xùn)隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，這也是他們第一次見(jiàn)面……作為新兵集訓(xùn)隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，曾勇可謂是夏冬的“噩夢(mèng)”。夏冬帶領(lǐng)的女兵二班，各種幺蛾子，挑戰(zhàn)教官的極限，比如假借“月事”集體請(qǐng)假，最終都被曾勇一一化解。
在特訓(xùn)的過(guò)程中，夏冬與曾勇暗生情愫，匯報(bào)表演那天的篝火晚會(huì)，夏冬主動(dòng)告白曾勇，二人很快確定了戀人關(guān)系。然而沒(méi)想到五年前的一天，曾勇突然消失，再見(jiàn)竟是在追悼會(huì)上，曾勇的死對(duì)夏冬的打擊非常大，夏冬提出改行的申請(qǐng)，來(lái)到了武警學(xué)院，從一名武警文工團(tuán)的舞蹈演員，成為武警特戰(zhàn)的隊(duì)員。
