１９７０年，河南唐代大墓發(fā)掘現(xiàn)場，所有人都在小心翼翼的忙碌著，所有的文物在初步整理后，都被運送到文物研究所進行細致的清理。專家們經(jīng)過清理后，整理出一套小的人形俑。２０２０年夏天，河南鼓舞劇院的舞蹈老師陳冉到河南博物館里看到了１９７０年出土的人形俑，看著人形樂隊俑她似乎聽到了有人在背誦《琵琶行》。
抬頭她就看到了一個抱著批發(fā)的古代女子，不等她追過去，保安過來打斷了她，保安告訴她要閉館了，要她立刻出館。２０２１年，舞蹈《洛神》的彩排現(xiàn)場，作為舞蹈老師的陳冉發(fā)現(xiàn)主演小艷已經(jīng)好幾天都沒有來上早課了，隨后趕來的男主演員杜宇飛告訴陳冉，小艷不跳舞了，讓她換人。
不一會兒副院長羅冰冰趕來質(zhì)問杜宇飛什么意思，杜宇飛告訴他們，小艷就是不跳了。結(jié)果替補林蓓蓓也是周五就走了，到現(xiàn)在還沒來。演員們傳說，她被瑪莎拉蒂接走了，一準(zhǔn)兒是要嫁入豪門了。主演和替補都不在，氣的羅冰冰要整頓風(fēng)氣。
林蓓蓓姍姍來遲，面對遲到一次罰款五百的懲罰，她立刻交了罰款，還預(yù)付了剩余三次的罰款，氣的羅冰冰很無語。林蓓蓓被安排和杜宇飛一起跳《洛神》中的一段，結(jié)果根本沒有準(zhǔn)備好的林蓓蓓錯誤百出，氣的羅冰冰大罵什么玩意。
孫院長和羅冰冰一起追問杜宇飛，他的妻子，洛神的首席舞蹈小艷到底去哪里了。杜宇飛就是一句話，他替小艷表態(tài)，小艷要辭職，回家生孩子了。陳冉去小艷家敲門沒人，羅冰冰也來小艷家，被一直埋伏的誠陳冉帶著躲了起來。
等杜宇飛回家，二人一把將他推進屋子，以閨蜜的身份追問小艷的下落。杜宇飛告訴她們自己也不知道，記得陳冉二人要報警。杜宇飛這才說，兩個人是因為要孩子的事情吵架了。一邊是小艷的事業(yè)，一邊是急著抱孫子的父母，她們也都三十多了，兩頭為難。
小艷跟他吵架后，就離家出走了。陳冉和羅冰冰聽了只有感嘆，她們也很理解小艷的選擇。十年前陳冉趕剛畢業(yè)來到了舞劇院的時候，小艷正在宿舍跟自己較勁。她跳到到了主演，但是卻依然比不上從北京來的舞蹈編劇曾導(dǎo)帶來的天賦極佳的沈佳宜。
所以她只能跳替補，她心里不服氣，在羅冰冰的勸解下，才開始每天白天跳群演，晚上跳替補的日子。沈佳宜的舞蹈極為出色，但是小艷卻無法完沈佳宜的所有動作，只好加班練習(xí)。即便如此，小艷還是無法完成主演的動作，覺得自己跟主演的距離被北京到鄭州還遠。
陳冉鼓勵她不要一味去模仿，可以揚長避短根據(jù)自己的身體特點和理解來跳舞。經(jīng)過陳冉陪著小艷練習(xí)了一晚上，第二天小艷的演繹的打了曾導(dǎo)的肯定。《洛神》成為了經(jīng)典劇目，外請的曾導(dǎo)功成身退，曉艷也變成了主演。小艷第一次跳《洛神》的時候，手抖的厲害，在陳冉和所有隊友的鼓勵下，骨氣勇氣走上了舞臺。
最終，小艷的演出非常成功。小艷一直跳了１５年的舞蹈，跟她一茬的演員改行的改行，結(jié)婚的結(jié)婚，只有小艷還在堅持。想開了的小艷，終于歸隊，高興的林蓓蓓立刻退場去拿起手機聊天。小艷懇請杜宇飛給自己半年的時間，跳完《洛神》的巡演，看著妻子堅毅的眼神，杜宇飛同意了小艷建議。
上海歌舞團團長來河南歌舞團方團長來演講上海歌舞團改成私有制的經(jīng)驗，聽得陳冉等人云里霧里。
