上矢直輝所屬的JCARCS各個(gè)成員都為了season開幕而持續(xù)著訓(xùn)練。在練習(xí)比賽中，被白河莉子號召起來的直輝也拼命地投入練習(xí)中。主教練川崎智哉和教練員松山亮介一起專心制作個(gè)人練習(xí)表。另一方面，經(jīng)紀(jì)人春日部良夫?yàn)榱讼鳒p預(yù)算，通過減少更衣室的日光燈等方式節(jié)約經(jīng)費(fèi)。
隊(duì)長宇都宮透則鼓勵(lì)隊(duì)友們在隊(duì)伍艱難的狀態(tài)下更要合力加油。結(jié)束訓(xùn)練的秦野秀治)來到莉子和海老名麻衣打工的書店。而叫秀治來的是麻衣。對宇都宮一見傾心的麻衣打算從秀治身上調(diào)查宇都宮的事情。另一方面，菜月開始在意加入ARCS的新戰(zhàn)斗力——代代木廉對她的態(tài)度變化。
廉似乎變得對菜月視而不見了。某天，和菜月相約一起吃飯的直輝在去超市采購的路上遇見了莉子。兩人回去的時(shí)候順路去了一直練習(xí)的公園，在那兒一起喝酒。這時(shí)候，莉子知道了直輝有女友。莉子由于空腹喝酒并追逐隨意丟棄舊電器的工人而醉倒，后來被直輝背回家。
直輝發(fā)現(xiàn)房間異常凌亂，就整理了房間還做好了吐司面包。練習(xí)完回到家的直輝和母親真希子商量是否能把已經(jīng)出嫁的姐姐的房價(jià)借給秀治。秀治馬上就要從公寓被趕出來，但是還沒有決定搬家的地點(diǎn)。真希子雖然有一瞬考慮了次女優(yōu)里的情況，但是還是同意的對直輝說：秀治的話當(dāng)然可以。
上矢直輝受到主教練川崎智哉的邀請來海邊玩。同行的還有白河莉子、海老名麻衣，隊(duì)友秦野秀治和宇都宮透。但是，在昨晚和女友七海菜月吵架了的直輝沒什么精神。直輝受到菜月那句“什么時(shí)候你才能拿出自信來?多面對現(xiàn)實(shí)一些吧”的打擊，給菜月發(fā)了“想和你談?wù)劊裢砟懿荒芤妭€(gè)面”這樣的短信，但是，菜月并沒有回信。
