為了苗連(周惠林 飾)，小莊報名特種兵集訓，以第十名的成績進入。參加集訓的隊員登上一輛卡車開往集訓基地，半路遭襲，眾人被告知，前十個被抓到的就取消資格。高中隊(任天野 飾)親自開車準備抓小莊，第九人的時候，小莊被高中隊抓住，灰狼故意假裝自己肚子疼下車磨蹭時間，就這樣小莊幸運的留在了集訓隊里。
喜娃、老炮、陳排、強子、耿繼輝(何達 飾)、海軍陸戰(zhàn)隊史大凡(郎峰 飾)、空降兵鄧振華(任柯諾 飾)陸續(xù)被抓住了。探照燈下，被俘的偵察兵們雙手抱頭，戴著手銬坐在場地中間。十個最先被抓住的偵察兵們沒戴手銬，站在場地外圍，他們后面是一面五星紅旗。
高中隊的傘兵突擊車高速開來，小莊被扔下車。高中隊轉(zhuǎn)身面對那邊的倒霉蛋宣布，摘下鋼盔，意味著他們已經(jīng)被淘汰。剩下的人將要成為菜鳥，開始武裝越野20公里。菜鳥們開始了疲憊不堪的訓練，剛回到宿舍，剛進入夢鄉(xiāng)，槍聲爆響，十幾顆催淚彈在地上旋轉(zhuǎn)，噴出白煙。
菜鳥們一陣咳嗽，從夢中驚醒。高中隊面無表情看看表，宣布現(xiàn)在是午夜12點，地獄周正式開始。地獄周名不虛傳，長達60個小時的連軸轉(zhuǎn)，中間只有四個小時的睡眠時間，而且是在沼澤地里面。在這一周中，菜鳥們歷經(jīng)了各種非人的訓練，其間不斷有人被淘汰，放在五星紅旗下的鋼盔也越來越多。
