馬東(江佳奇 飾)在爆炸中，眼睛受傷，經(jīng)醫(yī)生檢查，半年后將面臨失明。但是馬東隱瞞了自己眼睛受傷的事情，馬東想在兩個(gè)月后的演習(xí)中給自己的軍旅生涯畫上圓滿的句號(hào)。很快部隊(duì)再次舉行了紅藍(lán)軍對(duì)抗演習(xí)，這次演習(xí)的科目是城市攻防，紅軍守，藍(lán)軍攻，紅軍只要能守住五天就算勝利，馬東提出了雙盲戰(zhàn)法，利用今年是太陽黑子的活躍年，對(duì)藍(lán)軍實(shí)施全頻阻塞，并且馬東還請(qǐng)來了郭排長(zhǎng)作為此次雙盲戰(zhàn)法的磁暴專家。
馬東為了不拖累劉志業(yè)，取消了和劉志業(yè)的婚約。司馬戰(zhàn)歌(張寧江 飾)回到了特戰(zhàn)旅，當(dāng)上了見習(xí)排長(zhǎng)，而陸飛(王紫逸 飾)卻成為了司馬戰(zhàn)歌的兵。由于部隊(duì)限制了士官考軍校的年齡，陸飛無法參加軍官考試，司馬戰(zhàn)歌覺得很對(duì)不起陸飛。司馬戰(zhàn)歌回到特戰(zhàn)旅，制定了一套殘酷的訓(xùn)練計(jì)劃，把士兵關(guān)進(jìn)鐵籠接受極限生存訓(xùn)練。
然而司馬戰(zhàn)歌所帶的排老兵比較多，覺得司馬戰(zhàn)歌是虐待士兵，讓陸飛向司馬戰(zhàn)歌求情，撤銷這種訓(xùn)練，否則他們就罷訓(xùn)。陸飛只好向司馬戰(zhàn)歌說明情況，希望司馬戰(zhàn)歌放棄這種訓(xùn)練。司馬戰(zhàn)歌告訴陸飛，他會(huì)考慮的。然而司馬戰(zhàn)歌剛正不阿，不但沒有取消訓(xùn)練，還撤銷了陸飛班長(zhǎng)的職務(wù)，并把他關(guān)進(jìn)鐵籠接受極限生存訓(xùn)練。
陸飛覺得司馬戰(zhàn)歌是為了在士兵面前立威，才拿自己開刀，然而司馬戰(zhàn)歌之所以這樣對(duì)待陸飛，而是因?yàn)闆]有時(shí)間了。原來紅藍(lán)兩軍演習(xí)即將開始，紅軍決定采用雙盲戰(zhàn)法，全頻阻塞，但是全頻阻塞需要磁暴炸彈，而磁暴炸彈只有藍(lán)軍有，紅軍沒有。
郭排長(zhǎng)設(shè)計(jì)了一種遠(yuǎn)程起爆器，只要把這個(gè)安到磁暴炸彈的運(yùn)輸車底下，就能遠(yuǎn)程起爆。但是安裝必須要在開戰(zhàn)之前的下午兩點(diǎn)種安裝完畢，因?yàn)槟菚r(shí)將會(huì)有一場(chǎng)強(qiáng)大的太陽風(fēng)暴，借助太陽風(fēng)暴，就可以對(duì)藍(lán)軍形成全頻阻塞。紅軍這次要派奇兵提前一個(gè)月潛入藍(lán)軍陣地，這就是司馬戰(zhàn)歌拿陸飛開刀的原因，司馬戰(zhàn)歌要盡快選出能長(zhǎng)時(shí)間潛伏敵陣的戰(zhàn)士。
陸飛等三名戰(zhàn)士潛入藍(lán)軍陣地，一個(gè)月后，藍(lán)軍發(fā)動(dòng)總攻，陸飛引爆了藍(lán)軍的磁暴炸彈，太陽風(fēng)暴正好登陸地球，實(shí)現(xiàn)了全頻阻塞干擾，失去指揮的藍(lán)軍在城市戰(zhàn)中被紅軍全部殲滅。然而陸飛也被藍(lán)軍發(fā)現(xiàn)了，為了在演習(xí)中不做“俘虜”，陸飛跳下了懸崖，摔傷了大腿。
