唐繼宗(姚安濂 飾)以為自己得了癌癥，非常絕望，開始準(zhǔn)備遺囑。顧香琳希望他及早醫(yī)治，老唐希望她暫時(shí)不要告訴自己的家人。公司所有人都在積極準(zhǔn)備，只有滿玉在大傷腦筋。比賽正式開始，滿玉肥胖的身軀，遠(yuǎn)遠(yuǎn)落在大家後面。滿玉最終在大家的鼓勵(lì)下堅(jiān)持跑完三千尺。
葉婷(王珂 飾)在廣播中說滿玉超過規(guī)定時(shí)間，沒有通過測(cè)驗(yàn)。在這個(gè)時(shí)候公司董事長(zhǎng)稱贊了滿玉的頑強(qiáng)精神，并為她加分，使?jié)M玉順利通過測(cè)驗(yàn)。
